没有借条。他承诺的还款日期过后，我能起诉他

您可以起诉朋友要求还款。根据《民事诉讼法》，债权人有权向法院提起诉讼追讨债务，且需注意诉讼时效为三年。若不及时处理，可能导致债权无法追回，造成经济损失。
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可以起诉。操作如下：1.收集证据，包括聊天记录、转账记录、视频等；2.撰写起诉状，明确诉讼请求和事实理由；3.向法院提交起诉状及证据；4.等待法院受理并安排开庭；5.如胜诉，申请强制执行。或申请支付令，需提交申请书及相应证据至法院。
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常见处理方式为起诉或申请支付令。若证据充分，可选择直接起诉；若希望更快解决，且债权债务关系明确，可考虑申请支付令。